アクア講座

  • アクアビクス(プールで運動)

    泳げない人でもOK!簡単エクササイズ☆
    水の中で音楽に合わせて行うエアロビクス。
    ダイエットや運動不足解消・体力向上したい方におすすめ!
    泳げなくてもOKです。
  • 講師

    瀬戸 恵美子
    瀬戸 恵美子
    全米アクアビクスエクササイズ協会認定指導者

    動画



  • 受講料

    月4回 6,600円(税込み) ※10月分より7400円(税込み)        

    受講日

    No.4 (木)/10:00~11:00 定員:10名

    9月開講日:3日、10日、17日、24日
    10月開講日:1日、8日、15日、22日
    11月開講日:10/29日、5日、12日、19日
    12月開講日:11/26日、3日、10日、17日